Ok, duidelijk verhaal.

Maar misschien kan je zo'n lamp wel lenen/huren bij een thuiszorgwinkel.

Ik heb het probleem dat mijn totale cyclus (veel) langer dan 24 uur lijkt te zijn; zonder actieve/dwingende synchronisatie van bijvoorbeeld op tijd op het werk moeten komen, schuift mijn naar-bed-willen-en-gaan-moment makkelijk een uur per dag op, met als resultaat dat je op een gegeven moment om 8 uur 's avonds aan je 'dag' begint en de volgende ochtend om 11 uur je nest induikt. Paar weken later is het dan weer eventjes normaal. Zo'n tien jaar geleden zo'n periode gehad toen ik even between jobs zat en nog alleen woonde, na een wat mindere periode.

Overigens is op tijd gaan slapen nog steeds een dagelijks gevecht, net als opstaan Ben van nature een echte nachtbraker, en het type dat een twintig keer op snooze drukt

Ik heb nog wel een 2700K 90W CPO-T HID lamp liggen, daar komt genoeg licht uit 

Citaat van: jeroen74 op 29-03-2012 22:11:36


Overigens is op tijd gaan slapen nog steeds een dagelijks gevecht, net als opstaan Ben van nature een echte nachtbraker, en het type dat een twintig keer op snooze drukt

Ik ook, en zijn nogal veel mensen die daar problemen mee hebben.....

Citaat van: grijzev70tdi op 29-03-2012 22:13:26

Citaat van: jeroen74 op 29-03-2012 22:11:36


Overigens is op tijd gaan slapen nog steeds een dagelijks gevecht, net als opstaan Ben van nature een echte nachtbraker, en het type dat een twintig keer op snooze drukt

Ik ook, en zijn nogal veel mensen die daar problemen mee hebben.....

Amen brother.

Al kan ik nog wel eens om 23:00 in slaap vallen en moeite hebben om om 09:00 op te staan.

Niet beginnen verwarren met luiheid eh heren

Er zijn schijnen wekkers te bestaan die detecteren of je in de juiste slaapfase bent om gewekt te worden... een half uurtje later of juist eerder kan veel verschil maken.

Als ik een keertje om 7 uur op mijn werk wil zijn, is mijn vrouwke nog weleens zo gek om me om half zes te wekken met een bakkie koffie

Niet zozeer luiheid als wel algehele uitputting waardoor ik de hele dag niet normaal kan functioneren zonder bij alles wat ik doe zowat in slaap te vallen en dan de hele dag afwezig zijn, zitten te gapen en dus (bijna) slaap vallen in college, op de bank om 12 uur 's middags, op mijn werk, na het eten... Gelukkig in de auto nog nooit overkomen, dan ga ik gewoon niet rijden, maar de andere plaatsen wel allemaal.

Maar daarom is het voor mij ook vaak beter om uit te slapen. Inderdaad, ik hoor vaak luiheid, maar anders maak ik een hele dag niks klaar ipv 2 uurtjes extra in de ochtend.