MTB meeting 27 juni '09

[Turbobiker]

Euh Reitse, in dit geval bedoelen ze met herstellen: je koolhydraatvoorraad weer zo maximaal mogelijk krijgen. Je spieren worden er echt niet sneller minder vermoeid van. En tenzij je meerdaagsen rijdt (of de volgende dag weer wilt trainen) heb je er niets aan. En ik doe beide niet...

Gewoon een biertje werkt in mijn geval even goed!

Oh, en doping maakt mij niet uit, voor mij zou het legaal zijn, ik rijd geen wedstrijden

[Reitse]

Voor die tijd dan even goed energiedrankje erin (of zo'n gel-achtig dingetje). Kan de EnerByte van MDY wel aanbevelen, geeft een goeie stoot energie van ongeveer een uur, vermoeidheid ben je dan ook wel ff kwijt.

Of zou het aan mijn trainingsregime van 5-6x per week liggen...

[hathü]

Euh Reitse, in dit geval bedoelen ze met herstellen: je koolhydraatvoorraad weer zo maximaal mogelijk krijgen. Je spieren worden er echt niet sneller minder vermoeid van. En tenzij je meerdaagsen rijdt (of de volgende dag weer wilt trainen) heb je er niets aan. En ik doe beide niet...

Gewoon een biertje werkt in mijn geval even goed!

Oh, en doping maakt mij niet uit, voor mij zou het legaal zijn, ik rijd geen wedstrijden

Voor een biertje(of meer biertjes) zit je daar zaterdag helemaal goed, bij de kerk en supermarkt aldaar zitten twee leuke cafe,s.
Je kunt er ook tegen redelijke prijzen lekker eten.

[FGG]

Hopelijk wil iemand me duwen zaterdag...

Dan zul je me eerst voorbij moeten.

[FGG]

Het is voor mij allemaal zo heerlijk herkenbaar. Iedereen heeft, "mankeert" en/of moet iets, mag iets enz. Allemaal op voorhand verontschuldigingen die moeten verklaren waarom het uitgerekend "vandaag" niet ging. Ik geniet er al van. Zal ik zelf dan ook maar? Ruim 4 jaar niet meer gefietst (buiten boodschapjes en zo) Echt 23 kilo aangekomen en was al niet zo'n klimmer c.q. mountainbiker. Reed 's winters voornamelijk op m'n cyclocrosser (ging veel harder).
Nu nog spierpijn van gisteren, 68 km gefietst op de weg. De "zit" is er gelukkig nog na al die jaren. Conditie is volkomen verdwenen, inspanningsastma weer duidelijk aanwezig (moet volgens m'n arts via conditie weer teruggedrongen worden). Maar heb lading Salbutamol bij me en een attest voor evt. dopingcontrole.
Begin nu aan de koolhydraten stapeling zodat ik zaterdag op springen sta.

Maar, heb voor mezelf al ingetekend waar de kortere stukken zitten. gr. peter

Ik heb nog geen smoezen of excuses. Ik ken het parcours en ik weet dat ik geen topper ben. Dus ik pak 't geheel rustig aan om niet halverwege volledig kapot te zijn en dan zien we wel. Er zitten twee zware klimmen in, wat nooit een hobby is geweest en zal worden. Ik ben gewoon reeel.

Misschien kunnen we lekker samen opfietsen, Peter.

[Turbobiker]

Misschien kunnen we lekker samen opfietsen, Peter.

Naast elkaar! Dan komt niemand er meer voorbij

[FGG]

Misschien kunnen we lekker samen opfietsen, Peter.

Naast elkaar! Dan komt niemand er meer voorbij

Jij zit er voor, jij moet gedrukt worden.

[gewoon peter]

Euh Reitse, in dit geval bedoelen ze met herstellen: je koolhydraatvoorraad weer zo maximaal mogelijk krijgen. Je spieren worden er echt niet sneller minder vermoeid van. En tenzij je meerdaagsen rijdt (of de volgende dag weer wilt trainen) heb je er niets aan. En ik doe beide niet...

Gewoon een biertje werkt in mijn geval even goed!

Oh, en doping maakt mij niet uit, voor mij zou het legaal zijn, ik rijd geen wedstrijden

Turbo, wedstrijd of niet, ik heb heel veel klassiekers in Frankrijk gereden, maar als je iets gebruikte wat op de dopinglijst staat hang je. Als de franse flique een groep met een krom stuur hijgende fietsers voorover ziet hangen kunnen ze je laten stoppen en urine afnemen. Ik reed dus georganiseerde klassiekers maar altijd formulier van een arts dat ik salbutamol mocht gebruiken. Bij me en vooruit insturen. gr. peter  
p.s. volgens mij wordt het heel lekker weer zaterdag.  

[gewoon peter]

Euh Reitse, in dit geval bedoelen ze met herstellen: je koolhydraatvoorraad weer zo maximaal mogelijk krijgen. Je spieren worden er echt niet sneller minder vermoeid van. En tenzij je meerdaagsen rijdt (of de volgende dag weer wilt trainen) heb je er niets aan. En ik doe beide niet...

Gewoon een biertje werkt in mijn geval even goed!

Oh, en doping maakt mij niet uit, voor mij zou het legaal zijn, ik rijd geen wedstrijden

Geen dunne sleepkabel? Duwen is dodelijk vermoeiend

[FGG]

p.s. volgens mij wordt het heel lekker weer zaterdag.  

Denk je?

[Emiel]

Had me niet opgegeven maar voor de mensen die hoopte mij tegen te gaan komen in een afgrond. Ik kom niet! Heeft wededele heer Biker het wat makkelijker in de achterhoede.

Blahblahgezondheidblahblaondestekingenblahblahmedicijnenundsoweiter...

Veel plezier iig en probeer geen highsiders te maken zoals ik dat altijd voor elkaar krijg...


Oja, dit topic blijf ik wel vervuilen.

[Turbobiker]

Blahblahgezondheidblahblaondestekingenblahblahmedicijnenundsoweiter...

Geen rammeltjes aan de fiets?

[Emiel]

Blahblahgezondheidblahblaondestekingenblahblahmedicijnenundsoweiter...

Geen rammeltjes aan de fiets?

Ook dat nog.

[Turbobiker]

Nu we al zoveel afhakkers hebben.... Wie komen er nog?

1. turbobiker (voor het bier, weet niet of ik mee rijd nu er zoveel toppers komen...)
2. ...

[FGG]

1. turbobiker (voor het bier, weet niet of ik mee rijd nu er zoveel toppers komen...)
2. FGG (bezemfiets)
3. ...